RAUM FÜR YOGA UND GESUNDHEIT

HERZLICH WILLKOMMEN –
OM NAMASTE

Ich freue mich, dass dich dein Weg zur mir auf meine Internetseite geführt hat.

Hier auf diesen Seiten möchte ich dir einen Einblick in meinen ‘RAUM FÜR YOGA UND GESUNDHEIT’ und einen Überblick über meine Themengebiete und Arbeitsweisen geben.

Ich zeige dir hier meine Komponenten, die dich zu einem gesunden, glücklichen, erfüllten und zufriedenen Leben führen können.

Es sind die Komponenten, die mir selbst geholfen haben meinen einmals schlechten körperlichen und mentalen Zustand bei gleichzeitiger fehlender Klarheit über mich selbst und mein Leben zu überwinden.

Ich wünsche dir viel Inspiration und auch Motivation für dein eigenes Leben.

Viel Spaß.

MINDFULNESS REMINDER

„Wer keine Zeit für seine Gesundheit hat, wird später viel Zeit für seine Krankheit brauchen.“

Sebastian Kneipp

INNER DANCE TERMINE IM HERBST

24.09. & 22.10. & 26.11.
sonntags von 17.00 – 19.00 Uhr

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MANAGE YOUR QI

Samstag 11.11. & Sonntag 12.11.2017
2-tägiger Qi Gong Workshop mit Nils Glahn
jeweils von 9.30 – 16.30 Uhr

Weitere Informationen zum Workshop…

WAS DICH ZU EINEM
GESUNDEN, GLÜCKLICHEN, ERFÜLLTEN UND ZUFRIEDENEN
LEBEN FÜHREN KANN.

Yoga macht Spaß und ist ganz wunderbar für den Körper, den Geist und auch für die Seele.

Was viele Menschen aber gar nicht so genau wissen ist, dass Yoga nicht nur eine hervorragende Möglichkeit der körperlichen Bewegung ist. Yoga bietet uns eine Vielzahl von Richtlinien zur Lebensgestaltung, einem tieferen Verständnis und tiefgreifender Transformation bietet. Yoga beschreibt den Menschen und den Weg, um zu einem wirklich glücklichen Leben, mit innerer Zufriedenheit und Frieden, zu gelangen.

Yoga gibt einem genau das, was man von ihm möchte.
Yoga gibt einem genau soviel zurück, wie man selbst hineingibt.
Yoga kann die Gesundheit verbessern oder aber auch das ganze Leben.

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Wir Menschen sind der Zusammenschluss von Körper, Geist und Seele.

Jeder von diesen Dreien kann erkranken oder zeitweise auch einfach nur überfordert sein. Die Naturheilkunde kennt sowohl für Körper, Geist und Seele passende Techniken und Behandlungsmöglichkeiten.

Vor allem sollte Naturheilkunde aber erkennen wenn sich Bereiche überschneiden oder sich mehrere Bereiche zu einer Symptomatik vereinen. Das Wichtigste ist es den richtigen Ansatz und Einstieg in die Behandlung zu finden.

Die moderne Form der naturheilkundlichen Behandlung ist für mich ganz klar auch GANZHEITLICHE GESUNDHEITSBERATUNG UND AUFKLÄRUNG über Krankheitsentstehung.

Dadurch hat man den Erfolg der Heilung selbst in der Hand.

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Die einzige Konstante im Leben ist die Veränderung. Alles befindet sich in einem permanenten Wandel.

Veränderung kann je nach inhaltlicher Ausrichtung durch Psychologische Beratung, Persönlichkeitsentwicklung, Spirituelle Entwicklung oder Coaching geschehen.

Lebensimpulse ist für mich der Überbegriff für VERÄNDERUNGSPROZESSE ALLER ART.

* Wer war ich vor 5, 10, 20 oder 50 Jahren? – Will ich mich davon weiterhin beeinflussen lassen?
* Wer bin ich heute? – Will ich so bleiben?
* Wer bin ich morgen, in 5, 10, 20 oder 50 Jahren? – Wer könnte ich sein und was könnte ich machen?

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Ich verbinde mich gerne mit der Energie von REIKI, der WHITE TIME HEALING ENERGY oder mit Kwan Yin, die beim MAGNIFIED HEALING im Mittelpunkt steht. Diese drei Energien haben unterschiedliche Wirkungen und fühlen sich anders an.

REIKI – MEHR IRDISCH
WHITE TIME ENERGY – MEHR KOSMISCH
MAGNIFIED HEALING – MEHR GÖTTLICH

MIT LEBENSENERGIE BEHANDELN

Energiearbeit eignet sich ganz wunderbar als Unterstützung bei körperlichen Symptomen, zum Reinigen und Balancieren des Energiesystems oder auch zum Auflösen bzw. Transformieren von Themen auf energetischer Ebene.

WELLNESS DER BESONDEREN ART

Jede dieser Energien kann auch ohne eine Absicht angewendet werden. Einfach nur die Energie fließen lassen und sich damit füllen lassen. Man fühlt sich währenddessen und danach energiegeladen und einfach herrlich.

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UND DAS BIN ICH – ALEXANDRA RITTINGER

Mein eigener Weg der Heilung und Entwicklung hat mich zu vielen möglichen Ansätzen, Methoden und Techniken geführt. Alle zusammen haben mir auf ihre Weise immer dann weitergeholfen, wenn ich sie gebraucht habe. Als vorübergehende Therapiemaßnahme oder als Beginn einer dauerhaften Veränderung.

Heute freue ich mich, dass ich durch mein Wissen und meine Erfahrung, die ich durch meine Ausbildungen vor allem aber durch mein eigenes Leben mit seinen Herausforderungen, andere Menschen auf ihrem Weg der Heilung und Entwicklung helfen und unterstützen kann.

Es sind oftmals nur kleine Veränderungen in unterschiedlichen Bereichen, die dann in der Summe dennoch etwas ganz Großes entstehen lassen können. Für mich sind das die großen Bereiche Yoga, Naturheilkunde, Lebensimpulse bzw. Veränderungsprozesse und die Energiarbeit.

Ich freue mich, wenn ich auch dir Inspiration und neue Impulse für dein Leben geben kann. Hier auf meiner Internetseite oder persönlich in meinem ‘Raum für Yoga und Gesundheit’ in einer der Yogaklassen oder bei einem persönlichen Gespräch.

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