SCHÖNES ZUM LESEN

Inner Dance und was es verändern kann

INNER DANCE KANN UNS HELFEN TIEF IM HERZEN UND IN DER SEELE ZU HEILEN, UNSERE INTUITION ZU ERWECKEN UND WIRKLICH FREI ZU WERDEN Gestern war ich hier im Ort in einem Laden und habe mich mit den Damen angeregt unterhalten. Wir haben dieses Wochenende bei uns einen...

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Die Rauhenächte Teil 3: Die Achtsamkeit beginnt

Das neue Jahr kann kommen Vier Rauhnächte haben Gewicht, zeigen dir Licht und Schattengesicht, zwei feiste und zwei magere, heilig und gefährlich, hier wird das Schicksal ausgehandelt und das Leben neu gewandet. Bete, faste Wandersmann, damit dir nichts geschehen...

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Wie du den Sonnengruß für Veränderungen nutzen kannst

So kannst du mit Hilfe des Sonnengruß Ziele und Neue Programme in dein Energiesystem einschleusen Traditionell wird der Sonnengruß am Beginn einer Yogaklasse gemacht, um den Kreislauf und die Durchblutung anzuregen, den Körper zu erwärmen und das ganze Energiesystem...

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Die Rauhenächte Teil 2: Vorbereitungen

NACHBEREITEN - WAS WAR? VORBEREITEN - WAS SOLL KOMMEN? Das Jahr neigt sich dem Ende. Ein weiterer Zyklus endet und natürlich beginnt damit auch ein neuer Zyklus. Am 21. Dezember ist die Wintersonnenwende - die längste Nacht des Jahres. Alles hat sich in die Dunkelheit...

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Die Rauhenächte Teil 1: Herkunft und Bedeutung

RAUHENÄCHTE - WEIHNACHTSZEIT - HEILIGE ZEIT Ja, ich liebe Programme, die über einen gewissen Zeitraum gehen und in denen man täglich den Fokus auf ein Thema lenkt oder seine Handlungen und Gedanken zu einem Thema überprüft. Für solche Achtsamkeitsübungen nehme ich mir...

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Christians Weg zum Yoga – Teil 1

Irgendwann, nachdem ich schon einige Jahre Yoga praktizierte, u.a. den Kopfstand, fiel mir auf dass ich ebendiesen als Kind oftmals übte. Ich machte Kopfstand, außerdem hatte ich Spaß darin die Luft anzuhalten, und zu zählen wie lang ich es wohl aushalten würde. Der...

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Vom freien Willen, Individualität und Verantwortung

Was uns Menschen von den Tieren unterscheidet Pflanzen und Tiere haben keine freien Entscheidungsmöglichkeiten darüber, wie sie ihre Zeit hier auf der Erde gestalten wollen oder was sie aus ihrem Leben machen wollen. Sie haben eine spezifische Aufgabe...

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