Lass uns gemeinsam Yoga machen

Das Wort YOGA kommt aus dem Sanskrit und bedeutet soviel wie Anjochen.
Früher, als wir noch mit Kutschen gefahren sind, da hat man die Pferde an die Kutsche angejocht. Simpel ausgedrückt, man hat die Pferde mit dem Wagen verbunden.

Und so kann man sagen, dass die hohe Kunst des Yoga darin besteht, Körper, Geist und Seele miteinander zu verbinden, um sie in Einklang miteinander zu bringen. Und durch diese Verbindung, gepaart mit dem Gefühl von Verbundenheit, können wir Körper, Geist und Seele zu einer Einheit werden lassen.

Aber es heißt ja immer so schön, dass die Trennung nur Maya ist. Maya ist die Illusion zu glauben, dass Körper, Geist und Seele getrennt voneinander sind. Hier in der materiellen Welt, solange wir einen physischen Körper haben, sind sie das nicht. Sie sind eine Trinität und somit immer verbunden. Sie sind sogar wie eine Netz ineinander verwoben und sie bedingen einander. Wir spüren das nur selten in unserem Alltag.

Also müssen wir uns lediglich wieder erinnern und beginnen die Einheit zu realisieren und zu erleben. Und dafür hat Yoga die Werkzeuge der Achtsamkeit und Fokus und vielleicht gelingt sogar Präsenz. Das sind die geistigen Werkzeuge des Yoga. Und so dient uns Yoga bei der Aufhebung der scheinbaren Trennung und der Zurückführung in die Einheit. In die Trinität. Und hier finden wir Funktionen und Potentiale in uns selbst, die sich uns eröffnen können und die sich nur aus der Trinität heraus ergeben. Viele Menschen, inklusive mir selbst, sagen „seit ich Yoga mache, verändert sich etwas.“ 

Und zudem macht Yoga einfach auch Spaß und Freude. Nach einer Yogaklasse fühlen wir uns einfach gut. Die Art und Weise wie Yoga geübt wird, gibt jedem Teil die gleiche Wertigkeit geben. Der Atem führt die körperliche Bewegung und über den Geist ist alles verbunden. Einklang und Harmonie im Innern und mehr Freiheit, auch im Sinne von Beweglichkeit und Kraft. 

Yoga ist einfach schön.

YOGAKLASSEN

Der Einstieg in eine Yogaklasse ist jederzeit möglich.

PREISE

YOGA IN DER GRUPPE

Für die Teilnahme an einer Yogagruppe berechne ich alle 3 Monate einen Teilnahmebeitrag. Jeweils im März, Juni, September und Dezember.
Für gewöhnlich kommt jeder an einem bestimmten Wochentag in die Yogaklasse und so ergibt sich der Teilnahmebetrag aus der Anzahl der Yogaklassen für die unterschiedlichen Wochentage innerhalb der 3 Monate.
Normalerweise sind das zwischen 10 und 12 Terminen und der Einzelpreis für eine Yogaklasse beträgt dann 14,00 €.
Du kannst die Anzahl der Yogaklassen innerhalb der 3 Monate besuchen.

TERMINTAUSCH UND NACHHOLTERMINE: Du kannst deine Termine auch auf andere Tage tauschen oder bspw. bei Urlaub die fehlenden Termine (am besten zeitnah) nachholen. Die Verrechnung mit späteren Teilnahmebeträgen ist nicht möglich.

ZUSÄTZLICHE YOGAKLASSEN: Die Teilnahme beträgt dann 10,00 € pro Yogaklasse.

DROP-IN: Es ist auch möglich nur einzelne Yogaklassen zu besuchen. Die Teilnahme beträgt dann 18,00 € pro Yogaklasse.

Ermäßigung: 15% für Schüler, Studenten, Rentner

PERSONAL YOGA – nur Du und Ich

Wenn du lieber ohne Gruppe und für dich alleine Yoga machen möchtest, dann können wir das natürlich gerne zusammen machen.